天氣冷冷、菜價貴桑桑～要推薦一道特別適合的食譜給大家，
那就是詹姆士的【開心拉麵】是不是聽起來很可愛呀^0^
http://www.wecook123.com.tw/book_detail/899
食材都是非常便宜好買的:拉麵、豆芽菜、黑木耳、無糖豆漿...眼尖的朋友一定發現了→都是對女性很好的食材哦♥
還加入了創意的豆腐乳，完美融合，好喝不膩口♥
而且作法超簡單！真的是簡單三步驟，不騙人！
不論是自己吃、煮給兒女當宵夜、晚歸的上班族...
都非常合適哦～
○黃豆製品含有大豆異黃酮，可以平衡賀爾蒙，讓女性心情不煩躁，為經前症候群或更年期困擾的女性，不防嘗試以下由黃豆製成的拉麵，讓味噌、豆漿和豆腐乳帶給味蕾和身心全方位的享受！
◎詹姆士告訴你：
★味噌的甜與豆腐乳的微酸，在加入豆漿後可得到完美的融合，也可讓湯頭較不膩口。
★芝麻含有豐富的鈣與鐵，以及維生素B、E與鎂、鉀、鋅及多種微量礦物質，除了增添香氣味，營養價值也非常高。
這麼多優點～快來做看看吧^0^
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